숭덕고등학교

주별 식단표
요일	내용
일(5/31)
월(6/1)	[중식] 친환경잡곡밥(5.) 아욱된장국(5.6.) 해물콩나물찜(5.6.8.9.17.18.) 눈꽃치즈닭강정(2.5.6.12.) 배추김치(9.) 우리쌀그래놀라(5.6.13.) *에너지/단백질/칼슘/철분 1421.9/64.5/365.4/5.7
화(6/2)	[중식] 친환경흑미밥 건새우미역국(9.13.) 소면야채무침(5.6.13.) 오이&무채장아찌(5.13.) 통마늘목살오븐구이(10.13.) 배추김치(9.) *에너지/단백질/칼슘/철분 1014.7/61.8/184.6/5.1
수(6/3)	[중식] 친환경수수밥 버섯들깨탕(5.6.13.) 가지나물(5.6.) 타워스테이크(1.2.5.6.10.12.13.) 배추김치(9.) 피치에빠진코코(주스)(11.) *에너지/단백질/칼슘/철분 857.3/26.8/214.8/4.1
목(6/4)	[중식] 친환경쌀밥 김치어묵국(1.5.6.9.13.16.) 오리훈제머스터드소스(1.5.13.) 무쌈,파프리카 배추김치(9.) 상하유기농요구르트(2.) 에너지/단백질/칼슘/철분 864.6/36.7/107.1/3.8
금(6/5)	[중식] 달걀파국(1.) 미역오이초무침(5.13.) 고추참치덮밥(5.6.12.) 아몬드멸치볶음(13.) 배추김치(9.) 와플메이플시럽(1.2.5.6.13.) 에너지/단백질/칼슘/철분 667.3/32.6/246/5.8
토(6/6)

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